如何帮孩子度过一个充实的假期! 发布时间:2021-02-12 作者:admin

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        寒假来了,孩子们心里惦记每天看什么电视、打什么游戏、约哪些小朋友……而家长却非常担心孩子彻底放飞自我,当孩子们沉浸在放假的喜悦中时,家长们也要好好帮孩子规划一下,让孩子度过一个有意义的寒假~

        要知道,贪玩是孩子的天性。

        假期可以让孩子适当放松,但也不能纵容孩子无节制的玩耍,否则将会严重影响孩子开学后的状态。

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        分享一位资深班主任制作的2021年最适合孩子的《寒假作息时间表》。

        希望能帮助各位家长朋友,做好科学的寒假规划,帮助孩子度过一个快乐又充实的假期!

01、规划好寒假的每个阶段

        寒假和暑假不一样。

        暑假可以直接按照时间顺序来安排孩子的学习和生活,寒假有一个盛大的节日——春节,所以必须按照实际情况来安排。

        第一阶段: 调整阶段时间

        时间:腊月二十八之前(二月九日之前)

        孩子刚结束一学期紧张的学习和考试,身心还没有完全放松下来,刚学习的知识印象还比较深,写寒假作业效率最高。这一阶段,应该重点完成大部分的寒假作业,同时多做一些与学习有关的安排,如看书、听读英语等,有机会也可以多参加一些实践活动。

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        第二阶段:享受过年的气氛

        时间:腊月二十八至大年初六(二月九日至二月十七日)

        除夕——大年初六主要任务:春节期间,最重要当然是过年了!家长这一阶段通常放假在家,可以好好利用这段时间陪伴孩子,带孩子多了解传统文化、感受过年氛围,也可以帮孩子实现一些小小的心愿,让孩子释放压力、身心愉悦。

        春节期间,最重要当然是过年了!家长这一阶段通常放假在家,可以好好利用这段时间陪伴孩子,带孩子多了解传统文化、感受过年氛围,也可以帮孩子实现一些小小的心愿,让孩子释放压力、身心愉悦。(注意疫情情况下)

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        第三阶段:收心阶段时间

        时间:大年初六至开学(二月十七日至开学)

        大年初七——开学前主要任务:开学前一段时间,重点是帮助孩子尽快收心,回归上学状态。一方面完成剩余的寒假作业,调整作息时间,调整情绪;另一方面准备新学期用品,预习新学期学习内容,为开学做好准备。

        开学前主要任务:开学前一段时间,重点是帮助孩子尽快收心,回归上学状态。一方面完成剩余的寒假作业,调整作息时间,调整情绪;另一方面准备新学期用品,预习新学期学习内容,为开学做好准备。

02、寒假期间孩子应该做的事

        寒假时间,不能虚度,家长可以和孩子一起商量。

        决定寒假要做哪些事情,并且把这些事情列到寒假计划里,每天按计划进行,让孩子的寒假更充实。

        1. 完成寒假作业

        有的孩子在临开学前手忙脚乱地狂补假期作业,这样应付式地完成任务,是达不到学习效果的。所以,在假期开始就要做好计划,督促孩子认真完成寒假作业,养成良好的习惯。

        由于寒假包含春节,期间走亲访友、外出游玩的时间比较多,作业计划的量可以在年前适当多做一点,其余时间可以自由安排其他学习与活动。

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        2. 读几本好书

        培根说:“读书使人成为完善的人”。

        阅读是孩子的精神食粮,假期有充裕的时间可以阅读,来看看课外书。可以在家读,也可以去图书馆阅读,甚至在旅行中也可以阅读。适当的亲子阅读也是很有益的。

        建议结合兴趣或老师推荐的书单,选择一本或几本好书,让孩子每天认真读书1-2个小时。

        3. 参与家庭劳动

        培养孩子的劳动意识和劳动能力很重要。

        不要让孩子成为一个只会学习,但是却毫无自理能力的学习机器。

        在寒假期间,家长要有意识的培养孩子进行一些力所能及的劳动,锻炼孩子的动手能力,提高孩子的责任心。

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        4. 外出锻炼身体

        假期相对轻松,孩子经常贪睡不起,或是宅在家里,除了看电视就是玩手机,这样做对身体健康不利,容易造成积食、上火等。

        身体健康很重要。寒假期间,每天至少应安排 1 小时的锻炼时间,建议在安全的前提下和小伙伴一起进行,在锻炼之余,还可以增强和同龄人的交流。

        不要总是让孩子懒散地待在家里,保持运动量,这样才能让孩子更健康、更强壮。

        5. 认真练练字

        人常说:字如其人。

        写字,不仅能反映出一个人的性格,也是影响成绩的一个重要因素,而这也是很多父母容易忽略的地方。

        建议家长给孩子选择一套合适的字帖,每天坚持练习半个小时。

        寒假期间,正是练字的好时机。

        家长可以为孩子准备一本高质量的字帖,让孩子每天沉心静气练几页字,不追求速度和数量,只追求孩子的态度和认真。

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        每天坚持半小时以上,不仅能让孩子养成良好的写字习惯,写出一手端正美观的字迹,还能培养孩子的耐心和意志力。

        6.发展兴趣爱好

        有的孩子喜欢画画,有的孩子喜欢唱歌跳舞或某样乐器,给孩子自由发挥的时间、空间,做一些自己感兴趣的事情。

        孩子自己感兴趣又有意义的事情,利用寒假时间多做吧!例如音乐、美术、游泳、书法、摄影等,发展一技之长。

        7. 课外阅读

        阅读是孩子的精神食粮,假期有充裕的时间可以阅读,来看看课外书。可以在家读,也可以去图书馆阅读,甚至在旅行中也可以阅读。适当的亲子阅读也是很有益的。

        建议结合兴趣或老师推荐的书单,选择一本或几本好书,让孩子每天认真读书1-2个小时。

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        寒假时间表范例:

        8:00 起床(起床自理,并自己整理床铺)

        8:30—9:00 吃早饭

        9:00—10:00 写寒假作业

        10:00—11:00 自由活动(到外面活动或者在家玩耍)

        11:00—12:00 练字或看书

        12:00—12:30 吃午饭

        12:30—13:30 午休

        13:30—15:00 练字或看书(过年期间有活动就参加活动)

        15:00—16:00 写寒假作业

        16:00—18:00 自由活动

        18:00—18:30 吃晚饭

        18:30—20:00 自由活动

        20:00—21:00 看书

        21:00 睡觉

        记住,不管是寒假计划还是寒假作息时间表,都要得到孩子的认同,而不是家长强加给孩子的,否则离开家长的监督,孩子就会原形毕露。

        祝孩子们都能过一个充实、愉快、有意义的寒假,在修整的同时,也为新学期的学习打下坚实的基础。

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